梅雨ですね☔BLOG

こんにちは😊歯科衛生士の田口です！

じめじめとした日が続く梅雨の季節。気圧や気温の変化により、体調を崩しやすくなる方も多いのではないでしょうか。

実は、お口の健康も全身の体調と深く関係しています。疲れやストレスがたまると免疫力が低下し、歯ぐきの腫れや出血、口内炎などのトラブルが起こりやすくなることがあります。

また、雨の日が続くと外出の機会が減り、生活リズムが乱れがちです。十分な睡眠やバランスの良い食事を心がけることは、お口の健康維持にもつながります。

気になることがございましたら、お気軽にご相談ください。