涼しい季節になりましたね🍁BLOG

こんにちは、歯科衛生士の小菅です😊

すっかり秋らしくなって、過ごしやすい気候になりましたね🍂
朝晩は冷える日もありますし、インフルエンザなど感染症も流行っていますので皆様ご体調お気をつけください！

秋は美味しい食べ物が沢山あって私が1番好きな季節です😋
なんと言っても“芋栗カボチャ”です！
美味しいだけでなく、食物繊維やビタミンCなど栄養価の高い食材です。
免疫力を高めたい時期ですので、栄養をしっかりとって健康でいたいですね✨

お口の健康維持のために、体調管理は大事です。歯磨きしていれば大丈夫！というわけではありません。

お口のことで気になることがありましたらお気軽にご相談ください。