秋も深まりましたね🍂BLOG

こんにちは！河合です♡

涼しくなってきたなぁ。と思っていたらもうすっかり冬もすぐそこ、、、な気温が続いていますね。

急な寒暖差は体調も崩しがちになります。たくさん食べて、しっかり睡眠をとって寒さに備えたい今日この頃です💦

先日、大好きなモツ煮を作りました♡

根菜類や生姜は身体を温めることで知られていますが、特に生姜は火を通すと身体の内側からじっくり温めてくれる効果があります☺️✨

薄切りとすりおろしの生姜をたくさん入れた大人なモツ煮になりました❤️

「体調不良」や「ご都合が悪くなってしまった」などで、いらっしゃれない場合は、お手数ですが分かり次第ご連絡いただけますようお願いいたします✨