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歯科衛生士の岡です。あっという間に秋が終わり、すっかり冬になりました。朝晩だいぶ冷えますね。皆さま体調いかがお過ごしでしょうか？

先日大きな娘に具沢山のクラムチャウダーを作ってもらいました。とっても美味しくて、心も身体も温まりました。

皆さまもお身体大事に、温かくして、沢山栄養とって、手洗いうがい、水分補給、プラス歯ブラシもしっかりして、風邪に負けないでお過ごしくださいね。

今年も残りわずかですね。。。年末は高校サッカー観戦します！